Bevægelse i varmtvandsbassin

Bevægelse i varmt vand  

Bevægelse i varmtvandsbassin styrker knogler, led og muskler samt hjerte og kredsløb. Varmen virker smertedæmpende og gør musklerne mere smidige.

Vi tilbyder varmtvandstræning på hold for gigtramte og andre bevægelseshæmmede -  hold for deltagere med piskesmæld / whiplash skade og kroniske nakkeproblemer, rygmarvsskade eller polioskade – hold med kombineret bassin- og gulvtræning for deltagere med osteoporose samt hold for bryst- og kræftopererede.  

Holdnr Navn Start Sted Underviser  
19-561b Bevægelse i varmtvandsbassin 18‑11‑2019 10:00 Bolbro Svømmehal Katrine Hoffmann
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Mandag kl. 10.00-10.45

Bevægelse i varmtvandsbassin styrker knogler, led og muskler samt hjerte og kredsløb. Varmen virker smertedæmpende og gør musklerne mere smidige, så uanset hvor gigtramt man er, kan man få glæde af undervisningen.  

Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19-561b
Status: Igangsat
Første møde: 18-11-2019 10:00
Mødegange: 11
Lektioner: 11
Undervisere: Katrine Hoffmann
Lisbeth Lund Pedersen
Priser:
Almen DKK 993,00
Pensionist DKK 896,00
Efterlønsmodtager DKK 896,00
Studerende DKK 985,00
19-563b Bevægelse i varmtvandsbassin 18‑11‑2019 10:45 Bolbro Svømmehal Katrine Hoffmann
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Mandag kl. 10.45-11.30

 

Bevægelse i varmtvandsbassin styrker knogler, led og muskler samt hjerte og kredsløb. Varmen virker smertedæmpende og gør musklerne mere smidige, så uanset hvor gigtramt man er, kan man få glæde af undervisningen.  

Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.

 

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19-563b
Status: Igangsat
Første møde: 18-11-2019 10:45
Mødegange: 11
Lektioner: 11
Undervisere: Katrine Hoffmann
Lisbeth Lund Pedersen
Priser:
Almen DKK 928,00
Pensionist DKK 896,00
Efterlønsmodtager DKK 896,00
Studerende DKK 896,00
M19-1b Bevægelse i vand - for deltagere med gigt eller andre bevægelsesvanskeligheder 18‑11‑2019 11:30 Midtfyn Fritidscenter Jakob Wetke
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Mandag kl. 11.30-12.15

 
Bevægelse i varmtvandsbassin styrker knogler, led og muskler samt hjerte og kredsløb. Varmen virker smertedæmpende og gør musklerne mere smidige, så uanset hvor bevægelseshæmmet man er, kan man få glæde af undervisningen.  
 
Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.

 
Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: M19-1b
Status: Igangsat
Første møde: 18-11-2019 11:30
Mødegange: 11
Lektioner: 11
Undervisere: Jakob Wetke
Louise Damgaard Christensen
Priser:
Almen DKK 1.020,00
Efterlønsmodtager DKK 0,00
M19-3b Bevægelse i vand - for deltagere med gigt eller andre bevægelsesvanskeligheder 18‑11‑2019 12:15 Midtfyn Fritidscenter Jakob Wetke
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Mandag kl. 12.15 - 13.00

 
Bevægelse i varmtvandsbassin styrker knogler, led og muskler samt hjerte og kredsløb. Varmen virker smertedæmpende og gør musklerne mere smidige, så uanset hvor bevægelseshæmmet man er, kan man få glæde af undervisningen.  
 
Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.

 
Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: M19-3b
Status: Igangsat
Første møde: 18-11-2019 12:15
Mødegange: 11
Lektioner: 11
Undervisere: Jakob Wetke
Louise Damgaard Christensen
Priser:
Almen DKK 1.020,00
Efterlønsmodtager DKK 0,00
19-573b Bevægelse i varmtvandsbassin 19‑11‑2019 19:30 Bolbro Svømmehal Louise Damgaard Christensen
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

 

Tirsdag kl. 19.30-20.15

 

Bevægelse i varmtvandsbassin styrker knogler, led og muskler samt hjerte og kredsløb. Varmen virker smertedæmpende og gør musklerne mere smidige, så uanset hvor gigtramt man er, kan man få glæde af undervisningen.  

 

Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19-573b
Status: Igangsat
Første møde: 19-11-2019 19:30
Mødegange: 11
Lektioner: 11
Undervisere: Louise Damgaard Christensen
Priser:
Almen DKK 1.020,00
Pensionist DKK 985,00
Efterlønsmodtager DKK 985,00
Studerende DKK 985,00
19-565b Bevægelse i varmtvandsbassin 21‑11‑2019 11:00 Bolbro Svømmehal Jakob Wetke
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Torsdag kl. 11.00-11.45

 

Bevægelse i varmtvandsbassin styrker knogler, led og muskler samt hjerte og kredsløb. Varmen virker smertedæmpende og gør musklerne mere smidige, så uanset hvor gigtramt man er, kan man få glæde af undervisningen.  

Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.

 

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19-565b
Status: Igangsat
Første møde: 21-11-2019 11:00
Mødegange: 11
Lektioner: 11
Undervisere: Jakob Wetke
Priser:
Almen DKK 1.020,00
Pensionist DKK 950,00
Efterlønsmodtager DKK 985,00
Studerende DKK 985,00
19-567b Bevægelse i varmtvandsbassin 21‑11‑2019 11:45 Bolbro Svømmehal Jakob Wetke
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Torsdag kl. 11.45-12.30

 

Bevægelse i varmtvandsbassin styrker knogler, led og muskler samt hjerte og kredsløb. Varmen virker smertedæmpende og gør musklerne mere smidige, så uanset hvor gigtramt man er, kan man få glæde af undervisningen.  

Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.

 

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19-567b
Status: Igangsat
Første møde: 21-11-2019 11:45
Mødegange: 11
Lektioner: 11
Undervisere: Jakob Wetke
Priser:
Almen DKK 1.020,00
Pensionist DKK 985,00
Efterlønsmodtager DKK 985,00
Studerende DKK 985,00
19-569b Bevægelse i varmtvandsbassin 21‑11‑2019 12:30 Bolbro Svømmehal Jakob Wetke
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Torsdag kl. 12.30-13.15

 

Bevægelse i varmtvandsbassin styrker knogler, led og muskler samt hjerte og kredsløb. Varmen virker smertedæmpende og gør musklerne mere smidige, så uanset hvor gigtramt man er, kan man få glæde af undervisningen.  

Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.

 

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19-569b
Status: Igangsat
Første møde: 21-11-2019 12:30
Mødegange: 11
Lektioner: 11
Undervisere: Jakob Wetke
Priser:
Almen DKK 1.020,00
Pensionist DKK 985,00
Efterlønsmodtager DKK 985,00
Studerende DKK 985,00
19-571b Bevægelse i varmtvandsbassin 21‑11‑2019 13:15 Bolbro Svømmehal Jakob Wetke
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Torsdag kl. 13.15-14.00

 

Bevægelse i varmtvandsbassin styrker knogler, led og muskler samt hjerte og kredsløb. Varmen virker smertedæmpende og gør musklerne mere smidige, så uanset hvor gigtramt man er, kan man få glæde af undervisningen.  

 

Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19-571b
Status: Igangsat
Første møde: 21-11-2019 13:15
Mødegange: 11
Lektioner: 11
Undervisere: Jakob Wetke
Priser:
Almen DKK 1.020,00
Pensionist DKK 985,00
Efterlønsmodtager DKK 985,00
Studerende DKK 985,00
19-575b Bevægelse i varmtvandsbassin 22‑11‑2019 16:00 Rosengårdskolen Jakob Wetke
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Fredag kl.16.00-16.45

 

Bevægelse i varmtvandsbassin styrker knogler, led og muskler samt hjerte og kredsløb. Varmen virker smertedæmpende og gør musklerne mere smidige, så uanset hvor gigtramt man er, kan man få glæde af undervisningen. 

 

Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19-575b
Status: Igangsat
Første møde: 22-11-2019 16:00
Mødegange: 11
Lektioner: 15
Undervisere: Jakob Wetke
Priser:
Almen DKK 675,00
Pensionist DKK 640,00
Efterlønsmodtager DKK 640,00
Studerende DKK 640,00
19-577b Bevægelse i varmtvandsbassin 22‑11‑2019 16:45 Rosengårdskolen Jakob Wetke
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Fredag kl.16.45-17.30

 

Bevægelse i varmtvandsbassin styrker knogler, led og muskler samt hjerte og kredsløb. Varmen virker smertedæmpende og gør musklerne mere smidige, så uanset hvor gigtramt man er, kan man få glæde af undervisningen. 

 

Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19-577b
Status: Igangsat
Første møde: 22-11-2019 16:45
Mødegange: 11
Lektioner: 15
Undervisere: Jakob Wetke
Priser:
Almen DKK 675,00
Pensionist DKK 640,00
Efterlønsmodtager DKK 640,00
Studerende DKK 640,00
19-579b Bevægelse i varmtvandsbassin 22‑11‑2019 17:30 Rosengårdskolen Jakob Wetke
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Fredag kl. 17.30-18.15

 

Bevægelse i varmtvandsbassin styrker knogler, led og muskler samt hjerte og kredsløb. Varmen virker smertedæmpende og gør musklerne mere smidige, så uanset hvor gigtramt man er, kan man få glæde af undervisningen. 

 

Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19-579b
Status: Igangsat
Første møde: 22-11-2019 17:30
Mødegange: 11
Lektioner: 15
Undervisere: Jakob Wetke
Priser:
Almen DKK 675,00
Pensionist DKK 640,00
Efterlønsmodtager DKK 640,00
Studerende DKK 640,00
19-581b Bevægelse i varmtvandsbassin 22‑11‑2019 18:15 Rosengårdskolen Jakob Wetke
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Fredag kl. 18.15-19.00

 

Bevægelse i varmtvandsbassin styrker knogler, led og muskler samt hjerte og kredsløb. Varmen virker smertedæmpende og gør musklerne mere smidige, så uanset hvor gigtramt man er, kan man få glæde af undervisningen. 

 

Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19-581b
Status: Igangsat
Første møde: 22-11-2019 18:15
Mødegange: 11
Lektioner: 15
Undervisere: Jakob Wetke
Priser:
Almen DKK 675,00
Pensionist DKK 640,00
Efterlønsmodtager DKK 640,00
Studerende DKK 640,00
19-583b Bevægelse i varmtvandsbassin 23‑11‑2019 09:00 Rosengårdskolen Camilla Bøgelund
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Lørdag kl. 9.00-9.45

 

Bevægelse i varmtvandsbassin styrker knogler, led og muskler samt hjerte og kredsløb. Varmen virker smertedæmpende og gør musklerne mere smidige, så uanset hvor gigtramt man er, kan man få glæde af undervisningen. 

 

Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19-583b
Status: Igangsat
Første møde: 23-11-2019 09:00
Mødegange: 11
Lektioner: 15
Undervisere: Camilla Bøgelund
Jakob Wetke
Priser:
Almen DKK 675,00
Pensionist DKK 640,00
Efterlønsmodtager DKK 640,00
Studerende DKK 640,00
19-585b Bevægelse i varmtvandsbassin 23‑11‑2019 09:45 Rosengårdskolen Camilla Bøgelund
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Lørdag kl. 9.45-10.30

 

Bevægelse i varmtvandsbassin styrker knogler, led og muskler samt hjerte og kredsløb. Varmen virker smertedæmpende og gør musklerne mere smidige, så uanset hvor gigtramt man er, kan man få glæde af undervisningen. 

 

Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19-585b
Status: Igangsat
Første møde: 23-11-2019 09:45
Mødegange: 11
Lektioner: 15
Undervisere: Camilla Bøgelund
Jakob Wetke
Priser:
Almen DKK 675,00
Pensionist DKK 640,00
Efterlønsmodtager DKK 640,00
Studerende DKK 640,00
19-587b Bevægelse i varmtvandsbassin 23‑11‑2019 10:30 Rosengårdskolen Camilla Bøgelund
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Lørdag kl. 10.30-11.15

 

Bevægelse i varmtvandsbassin styrker knogler, led og muskler samt hjerte og kredsløb. Varmen virker smertedæmpende og gør musklerne mere smidige, så uanset hvor gigtramt man er, kan man få glæde af undervisningen. 

 

Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19-587b
Status: Igangsat
Første møde: 23-11-2019 10:30
Mødegange: 11
Lektioner: 15
Undervisere: Camilla Bøgelund
Jakob Wetke
Priser:
Almen DKK 675,00
Pensionist DKK 640,00
Efterlønsmodtager DKK 640,00
Studerende DKK 640,00
m20-6 Bevægelse i vand - for deltagere med gigt eller andre bevægelsesvanskeligheder 06‑01‑2020 13:00 Midtfyn Fritidscenter Jakob Wetke
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Mandag kl. 13.00 - 13.45

 
Bevægelse i varmtvandsbassin styrker knogler, led og muskler samt hjerte og kredsløb. Varmen virker smertedæmpende og gør musklerne mere smidige, så uanset hvor bevægelseshæmmet man er, kan man få glæde af undervisningen.  
 
Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.
Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: m20-6
Status: Igangsat
Første møde: 06-01-2020 13:00
Mødegange: 15
Lektioner: 15
Undervisere: Jakob Wetke
Priser:
Almen DKK 1.385,00
Pensionist DKK 1.340,00
Efterlønsmodtager DKK 1.340,00
Studerende DKK 1.340,00
20-532 Bevægelse i varmtvandsbassin 07‑01‑2020 14:00 Højme svømmehal Jakob Wetke
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Tirsdag kl. 14.00-14.45

 

Bevægelse i varmtvandsbassin styrker knogler, led og muskler samt hjerte og kredsløb. Varmen virker smertedæmpende og gør musklerne mere smidige, så uanset hvor gigtramt man er, kan man få glæde af undervisningen.  

 

Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 20-532
Status: Igangsat
Første møde: 07-01-2020 14:00
Mødegange: 15
Lektioner: 15
Undervisere: Jakob Wetke
Priser:
Almen DKK 1.385,00
Pensionist DKK 1.340,00
Efterlønsmodtager DKK 1.340,00
Studerende DKK 1.340,00
20-534 Bevægelse i varmtvandsbassin 07‑01‑2020 14:45 Højme svømmehal Jakob Wetke
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Tirsdag kl 14.45-15.30

 

Bevægelse i varmtvandsbassin styrker knogler, led og muskler samt hjerte og kredsløb. Varmen virker smertedæmpende og gør musklerne mere smidige, så uanset hvor gigtramt man er, kan man få glæde af undervisningen. 

 

Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 20-534
Status: Igangsat
Første møde: 07-01-2020 14:45
Mødegange: 15
Lektioner: 15
Undervisere: Jakob Wetke
Priser:
Almen DKK 1.385,00
Pensionist DKK 1.340,00
Efterlønsmodtager DKK 1.340,00
Studerende DKK 1.340,00
20-536 Bevægelse i varmtvandsbassin 07‑01‑2020 15:30 Højme svømmehal Jakob Wetke
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Tirdag kl. 15.30-16.15

 

Bevægelse i varmtvandsbassin styrker knogler, led og muskler samt hjerte og kredsløb. Varmen virker smertedæmpende og gør musklerne mere smidige, så uanset hvor gigtramt man er, kan man få glæde af undervisningen. 

 

Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 20-536
Status: Igangsat
Første møde: 07-01-2020 15:30
Mødegange: 15
Lektioner: 15
Undervisere: Jakob Wetke
Priser:
Almen DKK 1.385,00
Pensionist DKK 1.340,00
Efterlønsmodtager DKK 1.340,00
Studerende DKK 1.340,00
20-538 Bevægelse i varmtvandsbassin 07‑01‑2020 16:15 Højme svømmehal Jakob Wetke
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Tirsdag kl. 16.15-17.00

 

Bevægelse i varmtvandsbassin styrker knogler, led og muskler samt hjerte og kredsløb. Varmen virker smertedæmpende og gør musklerne mere smidige, så uanset hvor gigtramt man er, kan man få glæde af undervisningen. 

 

Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 20-538
Status: Igangsat
Første møde: 07-01-2020 16:15
Mødegange: 15
Lektioner: 15
Undervisere: Jakob Wetke
Priser:
Almen DKK 1.385,00
Pensionist DKK 1.340,00
Efterlønsmodtager DKK 1.340,00
Studerende DKK 1.340,00
20-540 Bevægelse i varmtvandsbassin 07‑01‑2020 17:00 Højme svømmehal Lisa Brøgger Nørregaard
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Tirsdag kl. 17.00-17.45

 

Bevægelse i varmtvandsbassin styrker knogler, led og muskler samt hjerte og kredsløb. Varmen virker smertedæmpende og gør musklerne mere smidige, så uanset hvor gigtramt man er, kan man få glæde af undervisningen. 

 

Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 20-540
Status: Igangsat
Første møde: 07-01-2020 17:00
Mødegange: 15
Lektioner: 15
Undervisere: Lisa Brøgger Nørregaard
Priser:
Almen DKK 1.385,00
Pensionist DKK 1.340,00
Efterlønsmodtager DKK 1.340,00
Studerende DKK 1.340,00
20-542 Bevægelse i varmtvandsbassin 07‑01‑2020 17:45 Højme svømmehal Lisa Brøgger Nørregaard
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Tirsdag kl. 17.45-18.30

Bevægelse i varmtvandsbassin styrker knogler, led og muskler samt hjerte og kredsløb. Varmen virker smertedæmpende og gør musklerne mere smidige, så uanset hvor gigtramt man er, kan man få glæde af undervisningen. 

Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.
Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 20-542
Status: Igangsat
Første møde: 07-01-2020 17:45
Mødegange: 15
Lektioner: 15
Undervisere: Lisa Brøgger Nørregaard
Priser:
Almen DKK 1.385,00
Pensionist DKK 1.340,00
Efterlønsmodtager DKK 1.340,00
Studerende DKK 1.340,00
20-544 Bevægelse i varmtvandsbassin 07‑01‑2020 18:30 Højme svømmehal Lisa Brøgger Nørregaard
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Tirsdag kl. 18.30-19.15

Bevægelse i varmtvandsbassin styrker knogler, led og muskler samt hjerte og kredsløb. Varmen virker smertedæmpende og gør musklerne mere smidige, så uanset hvor gigtramt man er, kan man få glæde af undervisningen.

Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 20-544
Status: Igangsat
Første møde: 07-01-2020 18:30
Mødegange: 15
Lektioner: 15
Undervisere: Lisa Brøgger Nørregaard
Priser:
Almen DKK 1.385,00
Pensionist DKK 1.340,00
Efterlønsmodtager DKK 1.340,00
Studerende DKK 1.340,00
20-546 Bevægelse i varmtvandsbassin 07‑01‑2020 19:15 Højme svømmehal Lisa Brøgger Nørregaard
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Tirsdag kl. 19.15-20.00

 

Bevægelse i varmtvandsbassin styrker knogler, led og muskler samt hjerte og kredsløb. Varmen virker smertedæmpende og gør musklerne mere smidige, så uanset hvor gigtramt man er, kan man få glæde af undervisningen. 

 

Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 20-546
Status: Igangsat
Første møde: 07-01-2020 19:15
Mødegange: 15
Lektioner: 15
Undervisere: Lisa Brøgger Nørregaard
Priser:
Almen DKK 1.385,00
Pensionist DKK 1.340,00
Efterlønsmodtager DKK 1.340,00
Studerende DKK 1.340,00
20-548 Bevægelse i varmtvandsbassin 08‑01‑2020 14:00 Højme svømmehal Jakob Wetke
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Onsdag kl. 14.00-14.45

 

Bevægelse i varmtvandsbassin styrker knogler, led og muskler samt hjerte og kredsløb. Varmen virker smertedæmpende og gør musklerne mere smidige, så uanset hvor gigtramt man er, kan man få glæde af undervisningen.

  

Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 20-548
Status: Igangsat
Første møde: 08-01-2020 14:00
Mødegange: 15
Lektioner: 15
Undervisere: Jakob Wetke
Priser:
Almen DKK 1.385,00
Pensionist DKK 1.340,00
Efterlønsmodtager DKK 1.340,00
Studerende DKK 1.340,00
20-550 Bevægelse i varmtvandsbassin 08‑01‑2020 14:45 Højme svømmehal Jakob Wetke
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Onsdag kl. 14.45-15.30

Bevægelse i varmtvandsbassin styrker knogler, led og muskler samt hjerte og kredsløb. Varmen virker smertedæmpende og gør musklerne mere smidige, så uanset hvor gigtramt man er, kan man få glæde af undervisningen.  

Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 20-550
Status: Igangsat
Første møde: 08-01-2020 14:45
Mødegange: 15
Lektioner: 15
Undervisere: Jakob Wetke
Priser:
Almen DKK 1.385,00
Pensionist DKK 1.340,00
Efterlønsmodtager DKK 1.340,00
Studerende DKK 1.340,00
20-552 Bevægelse i varmtvandsbassin 08‑01‑2020 15:30 Højme svømmehal Jakob Wetke
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Onsdag kl. 15.30-16.15

Bevægelse i varmtvandsbassin styrker knogler, led og muskler samt hjerte og kredsløb. Varmen virker smertedæmpende og gør musklerne mere smidige, så uanset hvor gigtramt man er, kan man få glæde af undervisningen.  

Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 20-552
Status: Igangsat
Første møde: 08-01-2020 15:30
Mødegange: 15
Lektioner: 15
Undervisere: Jakob Wetke
Priser:
Almen DKK 1.385,00
Pensionist DKK 1.340,00
Efterlønsmodtager DKK 1.340,00
Studerende DKK 1.340,00
20-554 Bevægelse i varmtvandsbassin 08‑01‑2020 17:00 Højme svømmehal Jakob Wetke
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Onsdag kl. 17.00-17.45

Bevægelse i varmtvandsbassin styrker knogler, led og muskler samt hjerte og kredsløb. Varmen virker smertedæmpende og gør musklerne mere smidige, så uanset hvor gigtramt man er, kan man få glæde af undervisningen.  

Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 20-554
Status: Igangsat
Første møde: 08-01-2020 17:00
Mødegange: 15
Lektioner: 15
Undervisere: Jakob Wetke
Priser:
Almen DKK 1.385,00
Pensionist DKK 1.340,00
Efterlønsmodtager DKK 1.340,00
Studerende DKK 1.340,00
20-556 Bevægelse i varmtvandsbassin 08‑01‑2020 17:45 Højme svømmehal Jakob Wetke
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Onsdag kl. 17.45-18.30

Bevægelse i varmtvandsbassin styrker knogler, led og muskler samt hjerte og kredsløb. Varmen virker smertedæmpende og gør musklerne mere smidige, så uanset hvor gigtramt man er, kan man få glæde af undervisningen.  

Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 20-556
Status: Igangsat
Første møde: 08-01-2020 17:45
Mødegange: 15
Lektioner: 15
Undervisere: Jakob Wetke
Priser:
Almen DKK 1.385,00
Pensionist DKK 1.340,00
Efterlønsmodtager DKK 1.340,00
Studerende DKK 1.340,00
20-558 Bevægelse i varmtvandsbassin 08‑01‑2020 18:30 Højme svømmehal Jakob Wetke
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Onsdag kl. 18.30-19.15 

Bevægelse i varmtvandsbassin styrker knogler, led og muskler samt hjerte og kredsløb. Varmen virker smertedæmpende og gør musklerne mere smidige, så uanset hvor gigtramt man er, kan man få glæde af undervisningen.   

Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 20-558
Status: Igangsat
Første møde: 08-01-2020 18:30
Mødegange: 15
Lektioner: 15
Undervisere: Jakob Wetke
Priser:
Almen DKK 1.385,00
Pensionist DKK 1.340,00
Efterlønsmodtager DKK 1.340,00
Studerende DKK 1.340,00
20-560 Bevægelse i varmtvandsbassin 08‑01‑2020 19:15 Højme svømmehal Jakob Wetke
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Onsdag kl. 19.15-20.00

Bevægelse i varmtvandsbassin styrker knogler, led og muskler samt hjerte og kredsløb. Varmen virker smertedæmpende og gør musklerne mere smidige, så uanset hvor gigtramt man er, kan man få glæde af undervisningen. 

Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.

 

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 20-560
Status: Igangsat
Første møde: 08-01-2020 19:15
Mødegange: 15
Lektioner: 15
Undervisere: Jakob Wetke
Priser:
Almen DKK 1.385,00
Pensionist DKK 1.340,00
Efterlønsmodtager DKK 1.340,00
Studerende DKK 1.340,00
20-414 Træning i vand og på gulv for bevægelseshæmmede 17‑01‑2020 11:30 Højme svømmehal Anna Franciere
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Fredag kl. 11.30 - 13.00

I denne kombination af øvelser på gulv og træning i varmt vand tilgodeses de særlige behov deltagerne har.

 

Undervisningen omfatter styrketræning, stabilitet, balance, kondition, afspænding samt inspiration og viden fx. i forhold til håndtering af smerter. Øvelserne tilpasses deltagernes behov og begrænsninger.

 

Holdet er tilrettelagt for bevægelseshæmmede f.eks. kræft- eller osteoporoseramte.

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 20-414
Status: Igangsat
Første møde: 17-01-2020 11:30
Mødegange: 13
Lektioner: 26
Undervisere: Anna Franciere
Priser:
Almen DKK 1.595,00
Pensionist DKK 1.520,00
Efterlønsmodtager DKK 1.520,00
Studerende DKK 1.520,00