KURSER

Baby & barsel

Holdnr Navn Start Sted Ugedag Underviser  
A21-50 Babymotorik - 2-5 mdr. 09‑02‑2021 10:00 Tommerup Fysioterapi Tir Kathrine Nadolny Madsen
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Tirsdag kl. 10.00-10.45

Babymotorik - 2-5 mdr.

Giv dit barn en god start ved at styrke og stimulere barnets nervesystem gennem bevægelse, berøring og sang. Kom og få en masse inspiration til træning og sjov med din baby – tilmeld dig og din baby eller hele mødregruppen.

Indhold: Sanseintegration - Motoriske øvelser – Babymassage - Info omkring barnets udvikling

Der er max. 8 babyer pr. hold, så alle deltagere får maksimalt udbytte af undervisningen.

Medbring et lille tæppe eller en dyne, da meget af tiden foregår på gulvet.

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: A21-50
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 09-02-2021 10:00
Mødegange: 8
Lektioner: 8
Undervisere: Kathrine Nadolny Madsen
Priser:
Almen DKK 595,00
21-342 Bassintræning for gravide 09‑02‑2021 20:15 Bolbro Svømmehal Tir Nanna Meldgaard
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Bassintræning for gravide

Denne træning i varmtvandsbassin henvender sig til dig der er gravid, og ønsker en skånsom træningsform, som kan mindske graviditetsrelaterede gener. I hyggeligt selskab med andre gravide får du en træningsform du kan dyrke gennem hele graviditeten. Vandets opdrift giver velvære, og aflaster muskler og led, som belastes under graviditeten. Det aflaster desuden hævede ankler og væskeophobning i kroppen. Det er vigtigt for gravide at dyrke motion, og en god fysisk form vil hjælpe dig under og efter fødslen, og mindske risikoen for at udvikle graviditetsrelaterede sygdomme. Vi træner kondition, styrke og afslutter med udspænding. Du behøver ikke at have dyrket svømning for at deltage på holdet. Fysioterapeuten tilpasser træningen efter dine behov, og udvælger bevægelser og øvelser der er særligt gode for gravide

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 21-342
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 09-02-2021 20:15
Mødegange: 5
Lektioner: 5
Undervisere: Nanna Meldgaard
Priser:
Almen DKK 495,00
Pensionist DKK 480,00
Efterlønsmodtager DKK 480,00
Studerende DKK 480,00
A21-54 Babymotorik - 5-10 mdr. 10‑02‑2021 10:00 Tommerup Fysioterapi Ons Kathrine Nadolny Madsen
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Onsdag kl. 10.00-10.45

Babymotorik - 5-10 mdr.

Giv dit barn en god start ved at styrke og stimulere barnets nervesystem gennem bevægelse, berøring og sang. Kom og få en masse inspiration til træning og sjov med din baby – tilmeld dig og din baby eller hele mødregruppen.

Indhold: Sanseintegration - Motoriske øvelser – Babymassage - Info omkring barnets udvikling

Der er max. 8 babyer pr. hold, så alle deltagere får maksimalt udbytte af undervisningen.

Medbring et lille tæppe eller en dyne, da meget af tiden foregår på gulvet.

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: A21-54
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 10-02-2021 10:00
Mødegange: 8
Lektioner: 8
Undervisere: Kathrine Nadolny Madsen
Priser:
Almen DKK 595,00
21-384 Babymotorik 10‑02‑2021 11:15 Linde Allé Fysioterapi Ons Erna Halldorsdottir Østerhaab
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 21-384
  • Navn: Babymotorik
  • :
  • Start: 10‑02‑2021 11:15
  • Sted: Linde Allé Fysioterapi
  • Ugedag: Ons
  • Underviser: Erna Halldorsdottir Østerhaab
Se mere   Luk  

Onsdag kl. 11.15 - 12.00 - UNDERVISNINGEN FOREGÅR PÅ LINDE ALLE 23, ODENSE M

Giv dit barn en god start ved at styrke og stimulere barnets nervesystem gennem bevægelse, berøring og sang. Kom og få en masse inspiration til træning og sjov med din baby – tilmeld dig og din baby eller hele mødregruppen.

Indhold: Sanseintegration - Motoriske øvelser – Babymassage - Info omkring barnets udvikling

Der er max. 6 babyer pr. hold, så alle deltagere får maksimalt udbytte af undervisningen.

Medbring et lille tæppe eller en dyne, da meget af tiden foregår på gulvet.

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 21-384
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 10-02-2021 11:15
Mødegange: 8
Lektioner: 8
Undervisere: Erna Halldorsdottir Østerhaab
Priser:
Almen DKK 620,00
Pensionist DKK 580,00
Efterlønsmodtager DKK 580,00
Studerende DKK 580,00
21-358 Efterfødselstræning 11‑02‑2021 09:30 Linde Allé Fysioterapi Tor Lisbeth Lund Pedersen
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Torsdag kl. 9.30-10.30 - UNDERVISNINGEN ER PÅ LINDE ALLÉ 23, ODENSE M

Ønsker du at komme i form efter din fødsel?

Kan du tænke dig at gå på et hold med andre nybagte mødre?

Der er maks. 8 deltagere på holdet, så der er tid til den enkelte deltager. Tag gerne din baby med til træning – vi bruger barnets vægt i en del af øvelserne, eller arbejder i en udgangsstilling, hvor din baby kan være nær dig og føle sig tryg.

Sover dit barn i tidsrummet hvor vi træner, er der mulighed for at stille barnevognen i haven bag klinikken, hvortil der er et godt udsyn fra træningssalen.

 

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 21-358
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 11-02-2021 09:30
Mødegange: 8
Lektioner: 11
Undervisere: Lisbeth Lund Pedersen
Priser:
Almen DKK 620,00
Pensionist DKK 580,00
Efterlønsmodtager DKK 580,00
Studerende DKK 580,00
A21-42 Efterfødselstræning 12‑02‑2021 10:00 Tommerup Fysioterapi Fre Kathrine Nadolny Madsen
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Fredag kl. 10-11

Efterfødselstræning - En graviditet er en stor belastning for kvindens krop, og de fleste kvinder har derfor behov for efterfølgende genoptræning. Som fysioterapeut med speciale inden for gynækologien, ligger det mig meget på sinde, at vi træner specielt med fokus på bækkenbunden. Men der vil også være kredsløbstræning, såvel som styrke og stabilitetstræning af hele kroppen!

Træningen foregår på hold, men da der ikke er to kvinder, der er ens, og heller ikke to fødsler som forløber ens, vil der i undervisningen blive taget individuelle hensyn. Der er maks. 8 deltagere pr. hold. Du må selvfølgelig gerne have din baby med.

 

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: A21-42
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 12-02-2021 10:00
Mødegange: 8
Lektioner: 11
Undervisere: Kathrine Nadolny Madsen
Priser:
Almen DKK 670,00
A21-70 Børnetummelhold 1 - 5 år 12‑02‑2021 11:00 Tommerup Fysioterapi Fre Nanna Meldgaard
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Børnetummel 1-5 år

Fredag kl 11-12

Skal der ske lidt mere for dig og din tumling i hverdagen? Så skal du starte til børnetummel hvor fokus vil være at styrke og stimulere dit barns nervesystem gennem bevægelse, berøring og sang. Kom og få en masse inspiration til træning og sjov med dit barn.

Indhold: Sanseintegration - Motoriske øvelser – leg og bevægelse - info omkring barnets udvikling.

Der er max. 8 børn pr. hold, så alle deltagere får maksimalt udbytte af undervisningen.

 

 

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: A21-70
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 12-02-2021 11:00
Mødegange: 8
Lektioner: 11
Undervisere: Nanna Meldgaard
Priser:
Almen DKK 595,00
21-344 Bassintræning for gravide 23‑03‑2021 20:15 Bolbro Svømmehal Tir Nanna Meldgaard
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Bassintræning for gravide

Denne træning i varmtvandsbassin henvender sig til dig der er gravid, og ønsker en skånsom træningsform, som kan mindske graviditetsrelaterede gener. I hyggeligt selskab med andre gravide får du en træningsform du kan dyrke gennem hele graviditeten. Vandets opdrift giver velvære, og aflaster muskler og led, som belastes under graviditeten. Det aflaster desuden hævede ankler og væskeophobning i kroppen. Det er vigtigt for gravide at dyrke motion, og en god fysisk form vil hjælpe dig under og efter fødslen, og mindske risikoen for at udvikle graviditetsrelaterede sygdomme. Vi træner kondition, styrke og afslutter med udspænding. Du behøver ikke at have dyrket svømning for at deltage på holdet. Fysioterapeuten tilpasser træningen efter dine behov, og udvælger bevægelser og øvelser der er særligt gode for gravide

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 21-344
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 23-03-2021 20:15
Mødegange: 5
Lektioner: 5
Undervisere: Nanna Meldgaard
Priser:
Almen DKK 495,00
Pensionist DKK 480,00
Efterlønsmodtager DKK 480,00
Studerende DKK 480,00
A21-52 Babymotorik - 2-5 mdr. 20‑04‑2021 10:00 Tommerup Fysioterapi Tir Kathrine Nadolny Madsen
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Tirsdag kl. 10.00-10.45

Babymotorik - 2-5 mdr.

Giv dit barn en god start ved at styrke og stimulere barnets nervesystem gennem bevægelse, berøring og sang. Kom og få en masse inspiration til træning og sjov med din baby – tilmeld dig og din baby eller hele mødregruppen.

Indhold: Sanseintegration - Motoriske øvelser – Babymassage - Info omkring barnets udvikling

Der er max. 8 babyer pr. hold, så alle deltagere får maksimalt udbytte af undervisningen.

Medbring et lille tæppe eller en dyne, da meget af tiden foregår på gulvet.

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: A21-52
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 20-04-2021 10:00
Mødegange: 8
Lektioner: 8
Undervisere: Kathrine Nadolny Madsen
Priser:
Almen DKK 595,00
A21-56 Babymotorik - 5-10 mdr. 21‑04‑2021 10:00 Tommerup Fysioterapi Ons Kathrine Nadolny Madsen
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Onsdag kl. 10.00-10.45

Babymotorik - 5-10 mdr.

Giv dit barn en god start ved at styrke og stimulere barnets nervesystem gennem bevægelse, berøring og sang. Kom og få en masse inspiration til træning og sjov med din baby – tilmeld dig og din baby eller hele mødregruppen.

Indhold: Sanseintegration - Motoriske øvelser – Babymassage - Info omkring barnets udvikling

Der er max. 8 babyer pr. hold, så alle deltagere får maksimalt udbytte af undervisningen.

Medbring et lille tæppe eller en dyne, da meget af tiden foregår på gulvet.

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: A21-56
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 21-04-2021 10:00
Mødegange: 8
Lektioner: 8
Undervisere: Kathrine Nadolny Madsen
Priser:
Almen DKK 595,00
21-386 Babymotorik 21‑04‑2021 11:15 Linde Allé Fysioterapi Ons Erna Halldorsdottir Østerhaab
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 21-386
  • Navn: Babymotorik
  • :
  • Start: 21‑04‑2021 11:15
  • Sted: Linde Allé Fysioterapi
  • Ugedag: Ons
  • Underviser: Erna Halldorsdottir Østerhaab
Se mere   Luk  

Onsdag kl. 11.15 - 12.00 - UNDERVISNINGEN FOREGÅR PÅ LINDE ALLE 23, ODENSE M

Giv dit barn en god start ved at styrke og stimulere barnets nervesystem gennem bevægelse, berøring og sang. Kom og få en masse inspiration til træning og sjov med din baby – tilmeld dig og din baby eller hele mødregruppen.

Indhold: Sanseintegration - Motoriske øvelser – Babymassage - Info omkring barnets udvikling

Der er max. 6 babyer pr. hold, så alle deltagere får maksimalt udbytte af undervisningen.

Medbring et lille tæppe eller en dyne, da meget af tiden foregår på gulvet.

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 21-386
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 21-04-2021 11:15
Mødegange: 8
Lektioner: 8
Undervisere: Erna Halldorsdottir Østerhaab
Priser:
Almen DKK 620,00
Pensionist DKK 580,00
Efterlønsmodtager DKK 580,00
Studerende DKK 580,00
21-360 Efterfødselstræning 22‑04‑2021 09:30 Linde Allé Fysioterapi Tor Lisbeth Lund Pedersen
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Torsdag kl. 9.30-10.30 - UNDERVISNINGEN ER PÅ LINDE ALLÉ 23, ODENSE M

Ønsker du at komme i form efter din fødsel?

Kan du tænke dig at gå på et hold med andre nybagte mødre?

Der er maks. 8 deltagere på holdet, så der er tid til den enkelte deltager. Tag gerne din baby med til træning – vi bruger barnets vægt i en del af øvelserne, eller arbejder i en udgangsstilling, hvor din baby kan være nær dig og føle sig tryg.

Sover dit barn i tidsrummet hvor vi træner, er der mulighed for at stille barnevognen i haven bag klinikken, hvortil der er et godt udsyn fra træningssalen.

 

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 21-360
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 22-04-2021 09:30
Mødegange: 8
Lektioner: 11
Undervisere: Lisbeth Lund Pedersen
Priser:
Almen DKK 620,00
Pensionist DKK 580,00
Efterlønsmodtager DKK 580,00
Studerende DKK 580,00
A21-44 Efterfødselstræning 23‑04‑2021 10:00 Tommerup Fysioterapi Fre Kathrine Nadolny Madsen
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Fredag kl. 10-11

Efterfødselstræning - En graviditet er en stor belastning for kvindens krop, og de fleste kvinder har derfor behov for efterfølgende genoptræning. Som fysioterapeut med speciale inden for gynækologien, ligger det mig meget på sinde, at vi træner specielt med fokus på bækkenbunden. Men der vil også være kredsløbstræning, såvel som styrke og stabilitetstræning af hele kroppen!

Træningen foregår på hold, men da der ikke er to kvinder, der er ens, og heller ikke to fødsler som forløber ens, vil der i undervisningen blive taget individuelle hensyn. Der er maks. 8 deltagere pr. hold. Du må selvfølgelig gerne have din baby med.

 

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: A21-44
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 23-04-2021 10:00
Mødegange: 8
Lektioner: 11
Undervisere: Kathrine Nadolny Madsen
Priser:
Almen DKK 670,00
21-346 Bassintræning for gravide 27‑04‑2021 20:15 Bolbro Svømmehal Tir Nanna Meldgaard
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Bassintræning for gravide

Denne træning i varmtvandsbassin henvender sig til dig der er gravid, og ønsker en skånsom træningsform, som kan mindske graviditetsrelaterede gener. I hyggeligt selskab med andre gravide får du en træningsform du kan dyrke gennem hele graviditeten. Vandets opdrift giver velvære, og aflaster muskler og led, som belastes under graviditeten. Det aflaster desuden hævede ankler og væskeophobning i kroppen. Det er vigtigt for gravide at dyrke motion, og en god fysisk form vil hjælpe dig under og efter fødslen, og mindske risikoen for at udvikle graviditetsrelaterede sygdomme. Vi træner kondition, styrke og afslutter med udspænding. Du behøver ikke at have dyrket svømning for at deltage på holdet. Fysioterapeuten tilpasser træningen efter dine behov, og udvælger bevægelser og øvelser der er særligt gode for gravide

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 21-346
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 27-04-2021 20:15
Mødegange: 5
Lektioner: 5
Undervisere: Nanna Meldgaard
Priser:
Almen DKK 495,00
Pensionist DKK 480,00
Efterlønsmodtager DKK 480,00
Studerende DKK 480,00
dof