DOF Paarup Aftenskole (Odense)

Fysio-Pilates for gigtramte

Tirsdag kl.10.30-11.30

Fysio-pilates er en blid træningsform, der tager hensyn til individuelle skavanker og begrænsninger. Træningen sigter mod at skabe stabilitet, bevægelighed og muskelbalance i kroppen for herigennem at forbedre kropsholdningen og forebygge/mindske smerter og overbelastning. 

 

Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.

Tirsdag kl.10.30-11.30

Fysio-pilates er en blid træningsform, der tager hensyn til individuelle skavanker og begrænsninger. Træningen sigter mod at skabe stabilitet, bevægelighed og muskelbalance i kroppen for herigennem at forbedre kropsholdningen og forebygge/mindske smerter og overbelastning. 

 

Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 20-511
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 01-09-2020 10:30
Mødegange: 13
Lektioner: 17.3
Undervisere: Sabine Rosquist Risager
Priser:
Almen DKK 825,00
Pensionist DKK 770,00
Efterlønsmodtager DKK 770,00
Studerende DKK 770,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
01-09-2020 10:30 01-09-2020 11:30 1,33 Salen Torvets Fysioterapi og Træning
08-09-2020 10:30 08-09-2020 11:30 1,33 Salen Torvets Fysioterapi og Træning
15-09-2020 10:30 15-09-2020 11:30 1,33 Salen Torvets Fysioterapi og Træning
22-09-2020 10:30 22-09-2020 11:30 1,33 Salen Torvets Fysioterapi og Træning
29-09-2020 10:30 29-09-2020 11:30 1,33 Salen Torvets Fysioterapi og Træning
06-10-2020 10:30 06-10-2020 11:30 1,33 Salen Torvets Fysioterapi og Træning
20-10-2020 10:30 20-10-2020 11:30 1,33 Salen Torvets Fysioterapi og Træning
27-10-2020 10:30 27-10-2020 11:30 1,33 Salen Torvets Fysioterapi og Træning
03-11-2020 10:30 03-11-2020 11:30 1,33 Salen Torvets Fysioterapi og Træning
10-11-2020 10:30 10-11-2020 11:30 1,33 Salen Torvets Fysioterapi og Træning
17-11-2020 10:30 17-11-2020 11:30 1,33 Salen Torvets Fysioterapi og Træning
24-11-2020 10:30 24-11-2020 11:30 1,33 Salen Torvets Fysioterapi og Træning
01-12-2020 10:30 01-12-2020 11:30 1,33 Salen Torvets Fysioterapi og Træning
  • Start: 01-09-2020 10:30
    Slut: 01-09-2020 11:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Torvets Fysioterapi og Træning
  • Start: 08-09-2020 10:30
    Slut: 08-09-2020 11:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Torvets Fysioterapi og Træning
  • Start: 15-09-2020 10:30
    Slut: 15-09-2020 11:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Torvets Fysioterapi og Træning
  • Start: 22-09-2020 10:30
    Slut: 22-09-2020 11:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Torvets Fysioterapi og Træning
  • Start: 29-09-2020 10:30
    Slut: 29-09-2020 11:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Torvets Fysioterapi og Træning
  • Start: 06-10-2020 10:30
    Slut: 06-10-2020 11:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Torvets Fysioterapi og Træning
  • Start: 20-10-2020 10:30
    Slut: 20-10-2020 11:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Torvets Fysioterapi og Træning
  • Start: 27-10-2020 10:30
    Slut: 27-10-2020 11:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Torvets Fysioterapi og Træning
  • Start: 03-11-2020 10:30
    Slut: 03-11-2020 11:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Torvets Fysioterapi og Træning
  • Start: 10-11-2020 10:30
    Slut: 10-11-2020 11:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Torvets Fysioterapi og Træning
  • Start: 17-11-2020 10:30
    Slut: 17-11-2020 11:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Torvets Fysioterapi og Træning
  • Start: 24-11-2020 10:30
    Slut: 24-11-2020 11:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Torvets Fysioterapi og Træning
  • Start: 01-12-2020 10:30
    Slut: 01-12-2020 11:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Torvets Fysioterapi og Træning

Underviser

Navn: Sabine Rosquist Risager

Email: sabine_risager@icloud.com

Telefon privat: 28 25 80 89

Telefon mobil:

Se CV her

Sabine Rosquist Risager

Find vej

Adresse:
Torvets Fysioterapi og Træning
(Salen)
Torvegade 5 2.
5000 Odense C

dof