DOF Paarup Aftenskole (Odense)

Fysio-Pilates for gigtramte

Onsdag kl.11.30-12.30 

Fysio-pilates er en blid træningsform, der tager hensyn til individuelle skavanker og begrænsninger. Træningen sigter mod at skabe stabilitet, bevægelighed og muskelbalance i kroppen for herigennem at forbedre kropsholdningen og forebygge/mindske smerter og overbelastning. 

 

Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.

Onsdag kl.11.30-12.30 

Fysio-pilates er en blid træningsform, der tager hensyn til individuelle skavanker og begrænsninger. Træningen sigter mod at skabe stabilitet, bevægelighed og muskelbalance i kroppen for herigennem at forbedre kropsholdningen og forebygge/mindske smerter og overbelastning. 

 

Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.


Info

Holdnummer: 20-518
Status: Igangsat
Første møde: 15-01-2020 11:30
Mødegange: 13
Lektioner: 17.3
Undervisere: Sabine Rosquist Risager
Priser:
Almen DKK 790,00
Udenbys DKK 0,00
Pensionist DKK 735,00
Efterlønsmodtager DKK 735,00
Studerende DKK 735,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
15-01-2020 11:30 15-01-2020 12:30 1,33 Salen Torvets Fysioterapi og Træning
22-01-2020 11:30 22-01-2020 12:30 1,33 Salen Torvets Fysioterapi og Træning
29-01-2020 11:30 29-01-2020 12:30 1,33 Salen Torvets Fysioterapi og Træning
05-02-2020 11:30 05-02-2020 12:30 1,33 Salen Torvets Fysioterapi og Træning
19-02-2020 11:30 19-02-2020 12:30 1,33 Salen Torvets Fysioterapi og Træning
26-02-2020 11:30 26-02-2020 12:30 1,33 Salen Torvets Fysioterapi og Træning
04-03-2020 11:30 04-03-2020 12:30 1,33 Salen Torvets Fysioterapi og Træning
11-03-2020 11:30 11-03-2020 12:30 1,33 Salen Torvets Fysioterapi og Træning
18-03-2020 11:30 18-03-2020 12:30 1,33 Salen Torvets Fysioterapi og Træning
25-03-2020 11:30 25-03-2020 12:30 1,33 Salen Torvets Fysioterapi og Træning
01-04-2020 11:30 01-04-2020 12:30 1,33 Salen Torvets Fysioterapi og Træning
15-04-2020 11:30 15-04-2020 12:30 1,33 Salen Torvets Fysioterapi og Træning
22-04-2020 11:30 22-04-2020 12:30 1,33 Salen Torvets Fysioterapi og Træning
  • Start: 15-01-2020 11:30
    Slut: 15-01-2020 12:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Torvets Fysioterapi og Træning
  • Start: 22-01-2020 11:30
    Slut: 22-01-2020 12:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Torvets Fysioterapi og Træning
  • Start: 29-01-2020 11:30
    Slut: 29-01-2020 12:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Torvets Fysioterapi og Træning
  • Start: 05-02-2020 11:30
    Slut: 05-02-2020 12:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Torvets Fysioterapi og Træning
  • Start: 19-02-2020 11:30
    Slut: 19-02-2020 12:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Torvets Fysioterapi og Træning
  • Start: 26-02-2020 11:30
    Slut: 26-02-2020 12:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Torvets Fysioterapi og Træning
  • Start: 04-03-2020 11:30
    Slut: 04-03-2020 12:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Torvets Fysioterapi og Træning
  • Start: 11-03-2020 11:30
    Slut: 11-03-2020 12:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Torvets Fysioterapi og Træning
  • Start: 18-03-2020 11:30
    Slut: 18-03-2020 12:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Torvets Fysioterapi og Træning
  • Start: 25-03-2020 11:30
    Slut: 25-03-2020 12:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Torvets Fysioterapi og Træning
  • Start: 01-04-2020 11:30
    Slut: 01-04-2020 12:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Torvets Fysioterapi og Træning
  • Start: 15-04-2020 11:30
    Slut: 15-04-2020 12:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Torvets Fysioterapi og Træning
  • Start: 22-04-2020 11:30
    Slut: 22-04-2020 12:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Torvets Fysioterapi og Træning

Underviser

Navn: Sabine Rosquist Risager

Email: sabine_risager@icloud.com

Telefon privat: 28 25 80 89

Telefon mobil:

Se CV her

Sabine Rosquist Risager

Find vej

Adresse:
Torvets Fysioterapi og Træning
(Salen)
Torvegade 5 2.
5000 Odense C