DOF Paarup Aftenskole (Odense)

Fysio-Pilates for gigtramte

Tirsdag kl.10.30-11.30

Fysio-pilates er en blid træningsform, der tager hensyn til individuelle skavanker og begrænsninger. Træningen sigter mod at skabe stabilitet, bevægelighed og muskelbalance i kroppen for herigennem at forbedre kropsholdningen og forebygge/mindske smerter og overbelastning. 

 

Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.

Tirsdag kl.10.30-11.30

Fysio-pilates er en blid træningsform, der tager hensyn til individuelle skavanker og begrænsninger. Træningen sigter mod at skabe stabilitet, bevægelighed og muskelbalance i kroppen for herigennem at forbedre kropsholdningen og forebygge/mindske smerter og overbelastning. 

 

Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.


Info

Holdnummer: 20-512
Status: Igangsat
Første møde: 14-01-2020 10:30
Mødegange: 13
Lektioner: 17.3
Undervisere: Sabine Rosquist Risager
Priser:
Almen DKK 790,00
Pensionist DKK 735,00
Efterlønsmodtager DKK 735,00
Studerende DKK 735,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
14-01-2020 10:30 14-01-2020 11:30 1,33 Salen Torvets Fysioterapi og Træning
21-01-2020 10:30 21-01-2020 11:30 1,33 Salen Torvets Fysioterapi og Træning
28-01-2020 10:30 28-01-2020 11:30 1,33 Salen Torvets Fysioterapi og Træning
04-02-2020 10:30 04-02-2020 11:30 1,33 Salen Torvets Fysioterapi og Træning
18-02-2020 10:30 18-02-2020 11:30 1,33 Salen Torvets Fysioterapi og Træning
25-02-2020 10:30 25-02-2020 11:30 1,33 Salen Torvets Fysioterapi og Træning
03-03-2020 10:30 03-03-2020 11:30 1,33 Salen Torvets Fysioterapi og Træning
10-03-2020 10:30 10-03-2020 11:30 1,33 Salen Torvets Fysioterapi og Træning
17-03-2020 10:30 17-03-2020 11:30 1,33 Salen Torvets Fysioterapi og Træning
24-03-2020 10:30 24-03-2020 11:30 1,33 Salen Torvets Fysioterapi og Træning
31-03-2020 10:30 31-03-2020 11:30 1,33 Salen Torvets Fysioterapi og Træning
14-04-2020 10:30 14-04-2020 11:30 1,33 Salen Torvets Fysioterapi og Træning
21-04-2020 10:30 21-04-2020 11:30 1,33 Salen Torvets Fysioterapi og Træning
  • Start: 14-01-2020 10:30
    Slut: 14-01-2020 11:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Torvets Fysioterapi og Træning
  • Start: 21-01-2020 10:30
    Slut: 21-01-2020 11:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Torvets Fysioterapi og Træning
  • Start: 28-01-2020 10:30
    Slut: 28-01-2020 11:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Torvets Fysioterapi og Træning
  • Start: 04-02-2020 10:30
    Slut: 04-02-2020 11:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Torvets Fysioterapi og Træning
  • Start: 18-02-2020 10:30
    Slut: 18-02-2020 11:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Torvets Fysioterapi og Træning
  • Start: 25-02-2020 10:30
    Slut: 25-02-2020 11:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Torvets Fysioterapi og Træning
  • Start: 03-03-2020 10:30
    Slut: 03-03-2020 11:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Torvets Fysioterapi og Træning
  • Start: 10-03-2020 10:30
    Slut: 10-03-2020 11:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Torvets Fysioterapi og Træning
  • Start: 17-03-2020 10:30
    Slut: 17-03-2020 11:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Torvets Fysioterapi og Træning
  • Start: 24-03-2020 10:30
    Slut: 24-03-2020 11:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Torvets Fysioterapi og Træning
  • Start: 31-03-2020 10:30
    Slut: 31-03-2020 11:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Torvets Fysioterapi og Træning
  • Start: 14-04-2020 10:30
    Slut: 14-04-2020 11:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Torvets Fysioterapi og Træning
  • Start: 21-04-2020 10:30
    Slut: 21-04-2020 11:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Torvets Fysioterapi og Træning

Underviser

Navn: Sabine Rosquist Risager

Email: sabine_risager@icloud.com

Telefon privat: 28 25 80 89

Telefon mobil:

Se CV her

Sabine Rosquist Risager

Find vej

Adresse:
Torvets Fysioterapi og Træning
(Salen)
Torvegade 5 2.
5000 Odense C