DOF Paarup Aftenskole (Odense)

Bevægelse i vand - Højme Svømmehal

Bevægelse i varmt vand  

Bevægelse i varmtvandsbassin styrker knogler, led og muskler samt hjerte og kredsløb. Varmen virker smertedæmpende og gør musklerne mere smidige.

Vi tilbyder bevægelseundervisning på hold for gigtramte og andre bevægelseshæmmede -  hold for deltagere med piskesmæld / whiplash-skade og kroniske nakkeproblemer, rygmarvsskade eller polioskade – hold med kombineret bassin- og gulvtræning for deltagere med osteoporose samt hold for bryst- og kræftopererede.  Undervisningen varetages af fysioterapeuter og alle øvelser tilpasses den enkeltes formåen.

Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.

Navn Holdnr Start Sted Ugedag Underviser  
Bevægelse i varmtvandsbassin 20-531 25‑08‑2020 14:00 Højme svømmehal Tir Jakob Wetke
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Tirsdag kl. 14.00-14.45

 

Bevægelse i varmtvandsbassin styrker knogler, led og muskler samt hjerte og kredsløb. Varmen virker smertedæmpende og gør musklerne mere smidige, så uanset hvor gigtramt man er, kan man få glæde af undervisningen.  

 

Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 20-531
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 25-08-2020 14:00
Mødegange: 11
Lektioner: 11
Undervisere: Jakob Wetke
Priser:
Almen DKK 1.045,00
Pensionist DKK 1.010,00
Efterlønsmodtager DKK 1.010,00
Studerende DKK 1.010,00
Bevægelse i varmtvandsbassin 20-533 25‑08‑2020 14:45 Højme svømmehal Tir Jakob Wetke
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Tirsdag kl 14.45-15.30

 

Bevægelse i varmtvandsbassin styrker knogler, led og muskler samt hjerte og kredsløb. Varmen virker smertedæmpende og gør musklerne mere smidige, så uanset hvor gigtramt man er, kan man få glæde af undervisningen. 

 

Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 20-533
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 25-08-2020 14:45
Mødegange: 11
Lektioner: 11
Undervisere: Jakob Wetke
Priser:
Almen DKK 1.045,00
Pensionist DKK 1.010,00
Efterlønsmodtager DKK 1.010,00
Studerende DKK 1.010,00
Bevægelse i varmtvandsbassin 20-535 25‑08‑2020 15:30 Højme svømmehal Tir Jakob Wetke
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Tirsdag kl. 15.30-16.15

 

Bevægelse i varmtvandsbassin styrker knogler, led og muskler samt hjerte og kredsløb. Varmen virker smertedæmpende og gør musklerne mere smidige, så uanset hvor gigtramt man er, kan man få glæde af undervisningen. 

 

Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 20-535
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 25-08-2020 15:30
Mødegange: 11
Lektioner: 11
Undervisere: Jakob Wetke
Priser:
Almen DKK 1.045,00
Pensionist DKK 1.010,00
Efterlønsmodtager DKK 1.010,00
Studerende DKK 1.010,00
Bevægelse i varmtvandsbassin 20-537 25‑08‑2020 16:15 Højme svømmehal Tir Jakob Wetke
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Tirsdag kl. 16.15-17.00

 

Bevægelse i varmtvandsbassin styrker knogler, led og muskler samt hjerte og kredsløb. Varmen virker smertedæmpende og gør musklerne mere smidige, så uanset hvor gigtramt man er, kan man få glæde af undervisningen. 

 

Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 20-537
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 25-08-2020 16:15
Mødegange: 11
Lektioner: 11
Undervisere: Jakob Wetke
Priser:
Almen DKK 1.045,00
Pensionist DKK 1.010,00
Efterlønsmodtager DKK 1.010,00
Studerende DKK 1.010,00
Bevægelse i varmtvandsbassin 20-539 25‑08‑2020 17:00 Højme svømmehal Tir Lisa Brøgger Nørregaard
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Tirsdag kl. 17.00-17.45

 

Bevægelse i varmtvandsbassin styrker knogler, led og muskler samt hjerte og kredsløb. Varmen virker smertedæmpende og gør musklerne mere smidige, så uanset hvor gigtramt man er, kan man få glæde af undervisningen. 

 

Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 20-539
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 25-08-2020 17:00
Mødegange: 11
Lektioner: 11
Undervisere: Lisa Brøgger Nørregaard
Priser:
Almen DKK 1.045,00
Pensionist DKK 1.010,00
Efterlønsmodtager DKK 1.010,00
Studerende DKK 1.010,00
Bevægelse i varmtvandsbassin 20-541 25‑08‑2020 17:45 Højme svømmehal Tir Lisa Brøgger Nørregaard
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Tirsdag kl. 17.45-18.30

Bevægelse i varmtvandsbassin styrker knogler, led og muskler samt hjerte og kredsløb. Varmen virker smertedæmpende og gør musklerne mere smidige, så uanset hvor gigtramt man er, kan man få glæde af undervisningen. 

Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.
Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 20-541
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 25-08-2020 17:45
Mødegange: 11
Lektioner: 11
Undervisere: Lisa Brøgger Nørregaard
Priser:
Almen DKK 1.045,00
Pensionist DKK 1.010,00
Efterlønsmodtager DKK 1.010,00
Studerende DKK 1.010,00
Bevægelse i varmtvandsbassin 20-543 25‑08‑2020 18:30 Højme svømmehal Tir Lisa Brøgger Nørregaard
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Tirsdag kl. 18.30-19.15

Bevægelse i varmtvandsbassin styrker knogler, led og muskler samt hjerte og kredsløb. Varmen virker smertedæmpende og gør musklerne mere smidige, så uanset hvor gigtramt man er, kan man få glæde af undervisningen.

Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 20-543
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 25-08-2020 18:30
Mødegange: 11
Lektioner: 11
Undervisere: Lisa Brøgger Nørregaard
Priser:
Almen DKK 1.045,00
Pensionist DKK 1.010,00
Efterlønsmodtager DKK 1.010,00
Studerende DKK 1.010,00
Bevægelse i varmtvandsbassin 20-545 25‑08‑2020 19:15 Højme svømmehal Tir Lisa Brøgger Nørregaard
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Tirsdag kl. 19.15-20.00

 

Bevægelse i varmtvandsbassin styrker knogler, led og muskler samt hjerte og kredsløb. Varmen virker smertedæmpende og gør musklerne mere smidige, så uanset hvor gigtramt man er, kan man få glæde af undervisningen. 

 

Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 20-545
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 25-08-2020 19:15
Mødegange: 11
Lektioner: 11
Undervisere: Lisa Brøgger Nørregaard
Priser:
Almen DKK 1.045,00
Pensionist DKK 1.010,00
Efterlønsmodtager DKK 1.010,00
Studerende DKK 1.010,00