DOF Paarup Aftenskole (Odense)

TRE

Overordnet er TRE (Trauma, Stress and Tension Releasing Exercises) en kropsterapeutisk teknik, der er udviklet til at skabe mere ro, afspænding og velvære, samt bearbejde og forebygge stress tilstande og traumer. Med TRE er det kroppen og ikke tankerne eller hjernen der arbejder.

Dette kursus er rettet mod mennesker der ønsker mere ro og velvære, og vi arbejder ikke med specifikke problemer eller traumer.

Det er en forudsætning for deltagelse på det ugentlige hold, at man har gennemført et introduktionskursus. 

Vi mødes to lektioner hver uge.

 

Holdnr Navn Start Sted Underviser