DOF Paarup Aftenskole (Odense)

Slankehold

Holdnr Navn Start Ugedag Sted Underviser  
20-308 Slankehold 30‑04‑2020 16:30 Tor Paarup Aftenskole Mette Jørgensen
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 20-308
  • Navn: Slankehold
  • :
  • Start: 30‑04‑2020 16:30
  • Ugedag: Tor
  • Sted: Paarup Aftenskole
  • Underviser: Mette Jørgensen
Se mere   Luk  

Torsdag kl. 16.30 - 17.30 

Slankehold hos fysioterapeut og kostvejleder Mette Jørgensen fra Fysiokompagni.       www.fysiokompagni.dk

Forløb: 7 gange

Er du træt af slankekure og kortvarige vægttab?

Savner du motivation og inspiration til en sundere livsstil?

Vil du gerne træne i samvær med andre der også ønsker at leve sundere og tabe sig? 

- Så start på det nye slankehold! 

At leve sundere og opnå et vægttab kræver vedholdenhed, derfor er det vigtigt du ser på dine vaner når du vil ændre sin livsstil. På slankeholdet bliver du guidet igennem et forløb hvor du og dine mål er i fokus. Du bliver en del af et hold, hvor I kan hjælpe, inspirere og motivere hinanden til at opnå jeres mål. Der er plads til alle og træningen vil blive justeret efter dit udgangspunkt og behov. Træningen vil bestå af styrke- og pulstræning.  Deltag på dette hold og mærk resultaterne på din krop. 

Der er mulighed for at få foretaget en kropsanalyse med måling af fedt- og muskelmasse ved start og afslutning, men dette er ikke et krav for deltagelse.

 

 

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 20-308
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 30-04-2020 16:30
Mødegange: 7
Lektioner: 9
Undervisere: Mette Jørgensen
Priser:
Almen DKK 505,00
Pensionist DKK 475,00
Efterlønsmodtager DKK 475,00
Studerende DKK 475,00
20-301 Slankehold 26‑08‑2020 15:30 Ons Fysiokompagni Mette Jørgensen
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 20-301
  • Navn: Slankehold
  • :
  • Start: 26‑08‑2020 15:30
  • Ugedag: Ons
  • Sted: Fysiokompagni
  • Underviser: Mette Jørgensen
Se mere   Luk  

Onsdag kl. 15.30-16.30

Er du træt af slankekure og kortvarige vægttab?

Vil du gerne i gang med at træne?

Ønsker du at træne i samvær med andre der, også ønsker at leve sundere og tabe sig? 

- Så start på det nye slankehold! 

På slankeholdet bliver du guidet igennem et træningsforløb, hvor du bliver inspireret og motiveret til træning, der vil indeholde elementer, som kan hjælpe til et vægttab.  Du bliver en del af et hold, hvor I kan hjælpe, inspirere og motivere hinanden til at opnå jeres mål. Der er plads til alle og træningen vil blive justeret efter dit udgangspunkt og behov. Træningen vil bestå af styrke- og pulstræning.  Deltag på dette hold og mærk resultaterne på din krop. 

Der er mulighed for at få foretaget en kropsanalyse med måling af fedt- og muskelmasse ved start og afslutning, men dette er ikke et krav for deltagelse.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 20-301
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 26-08-2020 15:30
Mødegange: 8
Lektioner: 11
Undervisere: Mette Jørgensen
Priser:
Almen DKK 770,00
Pensionist DKK 735,00
Efterlønsmodtager DKK 735,00
Studerende DKK 735,00
20-303 Slankehold 28‑10‑2020 15:30 Ons Fysiokompagni Mette Jørgensen
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 20-303
  • Navn: Slankehold
  • :
  • Start: 28‑10‑2020 15:30
  • Ugedag: Ons
  • Sted: Fysiokompagni
  • Underviser: Mette Jørgensen
Se mere   Luk  

Onsdag kl. 15.30-16.30

Er du træt af slankekure og kortvarige vægttab?

Vil du gerne i gang med at træne?

Ønsker du at træne i samvær med andre der, også ønsker at leve sundere og tabe sig? 

- Så start på det nye slankehold! 

På slankeholdet bliver du guidet igennem et træningsforløb, hvor du bliver inspireret og motiveret til træning, der vil indeholde elementer, som kan hjælpe til et vægttab.  Du bliver en del af et hold, hvor I kan hjælpe, inspirere og motivere hinanden til at opnå jeres mål. Der er plads til alle og træningen vil blive justeret efter dit udgangspunkt og behov. Træningen vil bestå af styrke- og pulstræning.  Deltag på dette hold og mærk resultaterne på din krop. 

Der er mulighed for at få foretaget en kropsanalyse med måling af fedt- og muskelmasse ved start og afslutning, men dette er ikke et krav for deltagelse.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 20-303
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 28-10-2020 15:30
Mødegange: 8
Lektioner: 11
Undervisere: Mette Jørgensen
Priser:
Almen DKK 770,00
Pensionist DKK 735,00
Efterlønsmodtager DKK 735,00
Studerende DKK 735,00