DOF Paarup Aftenskole (Odense)

Bevægelseshold - Linde Allé, Odense M

Undervisningen omfatter opvarmning, efterfulgt af holdningskorrigerende og styrketrænende øvelser samt udspænding og afspænding. Vejrtrækningsteknik indgår som en vigtig del af øvelserne. Desuden undervises der i akupressur, venepumpeteknik og energiøvelser. Bevælgelse er en vigtig ting for at holde din krop sund og rask.

 

Holdnr Navn Start Ugedag Sted Underviser