Fysio-pilates
Mandag kl. 17.00 - 18.00
Fysio-pilates Musklerne styres af nerverne, men nerver og muskler kan være i ubalance. Dette giver spændinger i kroppen, med følgende begrænset bevægelighed. Fysio-Pilates arbejder netop med den neuromuskulære balance i kroppen.
Vi arbejder med træning af muskelbalance, kropskontrol, smidighed, bevægelseskvalitet, åndedræt og fordybelse.
Fysio-Pilates er anvendeligt for alle. Niveauet bliver tilpasset dig. Du vil gennem forløbet opleve, at du bliver bedre til at "økonomisere" med kroppens ressourcer. Du vil opleve færre spændinger, øget styrke, og kroppen vil være mindre stresspåvirket.
Mandag kl. 17.00 - 18.00
Fysio-pilates Musklerne styres af nerverne, men nerver og muskler kan være i ubalance. Dette giver spændinger i kroppen, med følgende begrænset bevægelighed. Fysio-Pilates arbejder netop med den neuromuskulære balance i kroppen.
Vi arbejder med træning af muskelbalance, kropskontrol, smidighed, bevægelseskvalitet, åndedræt og fordybelse.
Fysio-Pilates er anvendeligt for alle. Niveauet bliver tilpasset dig. Du vil gennem forløbet opleve, at du bliver bedre til at "økonomisere" med kroppens ressourcer. Du vil opleve færre spændinger, øget styrke, og kroppen vil være mindre stresspåvirket.
Tilmeld nu
Info
Holdnummer: | A20-2 |
Status: | Tilmeldingsklar |
Første møde: | 13-01-2020 17:00 |
Mødegange: | 11 |
Lektioner: | 14.6 |
Undervisere: |
Monica Knørr Mia Grøn Kyvsgaard Budolfsen |
Priser: | |
Almen | DKK 830,00 |
Mødegange
Start | Slut | Lektioner | Lokale | Sted |
---|---|---|---|---|
13-01-2020 17:00 | 13-01-2020 18:00 | 1,33 | Salen | Tommerup Fysioterapi |
20-01-2020 17:00 | 20-01-2020 18:00 | 1,33 | Salen | Tommerup Fysioterapi |
27-01-2020 17:00 | 27-01-2020 18:00 | 1,33 | Salen | Tommerup Fysioterapi |
03-02-2020 17:00 | 03-02-2020 18:00 | 1,33 | Salen | Tommerup Fysioterapi |
17-02-2020 17:00 | 17-02-2020 18:00 | 1,33 | Salen | Tommerup Fysioterapi |
24-02-2020 17:00 | 24-02-2020 18:00 | 1,33 | Salen | Tommerup Fysioterapi |
02-03-2020 17:00 | 02-03-2020 18:00 | 1,33 | Salen | Tommerup Fysioterapi |
09-03-2020 17:00 | 09-03-2020 18:00 | 1,33 | Salen | Tommerup Fysioterapi |
16-03-2020 17:00 | 16-03-2020 18:00 | 1,33 | Salen | Tommerup Fysioterapi |
23-03-2020 17:00 | 23-03-2020 18:00 | 1,33 | Salen | Tommerup Fysioterapi |
30-03-2020 17:00 | 30-03-2020 18:00 | 1,33 | Salen | Tommerup Fysioterapi |
-
Start: 13-01-2020 17:00
Slut: 13-01-2020 18:00
Lektioner: 1,33
Lokale: Salen
Sted: Tommerup Fysioterapi
-
Start: 20-01-2020 17:00
Slut: 20-01-2020 18:00
Lektioner: 1,33
Lokale: Salen
Sted: Tommerup Fysioterapi
-
Start: 27-01-2020 17:00
Slut: 27-01-2020 18:00
Lektioner: 1,33
Lokale: Salen
Sted: Tommerup Fysioterapi
-
Start: 03-02-2020 17:00
Slut: 03-02-2020 18:00
Lektioner: 1,33
Lokale: Salen
Sted: Tommerup Fysioterapi
-
Start: 17-02-2020 17:00
Slut: 17-02-2020 18:00
Lektioner: 1,33
Lokale: Salen
Sted: Tommerup Fysioterapi
-
Start: 24-02-2020 17:00
Slut: 24-02-2020 18:00
Lektioner: 1,33
Lokale: Salen
Sted: Tommerup Fysioterapi
-
Start: 02-03-2020 17:00
Slut: 02-03-2020 18:00
Lektioner: 1,33
Lokale: Salen
Sted: Tommerup Fysioterapi
-
Start: 09-03-2020 17:00
Slut: 09-03-2020 18:00
Lektioner: 1,33
Lokale: Salen
Sted: Tommerup Fysioterapi
-
Start: 16-03-2020 17:00
Slut: 16-03-2020 18:00
Lektioner: 1,33
Lokale: Salen
Sted: Tommerup Fysioterapi
-
Start: 23-03-2020 17:00
Slut: 23-03-2020 18:00
Lektioner: 1,33
Lokale: Salen
Sted: Tommerup Fysioterapi
-
Start: 30-03-2020 17:00
Slut: 30-03-2020 18:00
Lektioner: 1,33
Lokale: Salen
Sted: Tommerup Fysioterapi
Underviser
Navn: Monica Knørr
Email: monicaknoerr@hotmail.com
Telefon privat:
Telefon mobil: 28 60 09 44
Monica Knørr
Monica Knørr, fysioterapeut. Jeg elsker at have hold og undervise mennesker, som kan lide at gøre en indsats for at lære noget nyt. Bevægelse skal være noget rart, som kan mærkes på en god måde.
Navn: Mia Grøn Kyvsgaard Budolfsen
Email: mia.kyvsgaard@hotmail.com
Telefon privat:
Telefon mobil: 26 16 94 11
Mia Grøn Kyvsgaard Budolfsen
Find vej
Adresse:
Tommerup Fysioterapi
(Salen)
Lindealle 37
5690 Tommerup