Fysio-pilates

Torsdag kl. 14.30-15.30

Fysio-pilates Musklerne styres af nerverne, men nerver og muskler kan være i ubalance. Dette giver spændinger i kroppen, med følgende begrænset bevægelighed. Fysio-Pilates arbejder netop med den neuromuskulære balance i kroppen.
Vi arbejder med træning af muskelbalance, kropskontrol, smidighed, bevægelseskvalitet, åndedræt og fordybelse. 

Fysio-Pilates er anvendeligt for alle. Niveauet bliver tilpasset dig. Du vil gennem forløbet opleve,
du bliver bedre til at "økonomisere" med kroppens ressourcer. Du vil opleve færre spændinger, øget styrke, og kroppen vil være mindre stresspåvirket. 

Torsdag kl. 14.30-15.30

Fysio-pilates Musklerne styres af nerverne, men nerver og muskler kan være i ubalance. Dette giver spændinger i kroppen, med følgende begrænset bevægelighed. Fysio-Pilates arbejder netop med den neuromuskulære balance i kroppen.
Vi arbejder med træning af muskelbalance, kropskontrol, smidighed, bevægelseskvalitet, åndedræt og fordybelse. 

Fysio-Pilates er anvendeligt for alle. Niveauet bliver tilpasset dig. Du vil gennem forløbet opleve,
du bliver bedre til at "økonomisere" med kroppens ressourcer. Du vil opleve færre spændinger, øget styrke, og kroppen vil være mindre stresspåvirket. 


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: A20-4
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 16-01-2020 14:30
Mødegange: 12
Lektioner: 16.0
Undervisere: Kathrine Nadolny Madsen
Priser:
Almen DKK 830,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
16-01-2020 14:30 16-01-2020 15:30 1,33 Salen Tommerup Fysioterapi
23-01-2020 14:30 23-01-2020 15:30 1,33 Salen Tommerup Fysioterapi
30-01-2020 14:30 30-01-2020 15:30 1,33 Salen Tommerup Fysioterapi
06-02-2020 14:30 06-02-2020 15:30 1,33 Salen Tommerup Fysioterapi
20-02-2020 14:30 20-02-2020 15:30 1,33 Salen Tommerup Fysioterapi
27-02-2020 14:30 27-02-2020 15:30 1,33 Salen Tommerup Fysioterapi
05-03-2020 14:30 05-03-2020 15:30 1,33 Salen Tommerup Fysioterapi
12-03-2020 14:30 12-03-2020 15:30 1,33 Salen Tommerup Fysioterapi
19-03-2020 14:30 19-03-2020 15:30 1,33 Salen Tommerup Fysioterapi
26-03-2020 14:30 26-03-2020 15:30 1,33 Salen Tommerup Fysioterapi
02-04-2020 14:30 02-04-2020 15:30 1,33 Salen Tommerup Fysioterapi
16-04-2020 14:30 16-04-2020 15:30 1,33 Salen Tommerup Fysioterapi
  • Start: 16-01-2020 14:30
    Slut: 16-01-2020 15:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Tommerup Fysioterapi
  • Start: 23-01-2020 14:30
    Slut: 23-01-2020 15:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Tommerup Fysioterapi
  • Start: 30-01-2020 14:30
    Slut: 30-01-2020 15:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Tommerup Fysioterapi
  • Start: 06-02-2020 14:30
    Slut: 06-02-2020 15:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Tommerup Fysioterapi
  • Start: 20-02-2020 14:30
    Slut: 20-02-2020 15:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Tommerup Fysioterapi
  • Start: 27-02-2020 14:30
    Slut: 27-02-2020 15:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Tommerup Fysioterapi
  • Start: 05-03-2020 14:30
    Slut: 05-03-2020 15:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Tommerup Fysioterapi
  • Start: 12-03-2020 14:30
    Slut: 12-03-2020 15:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Tommerup Fysioterapi
  • Start: 19-03-2020 14:30
    Slut: 19-03-2020 15:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Tommerup Fysioterapi
  • Start: 26-03-2020 14:30
    Slut: 26-03-2020 15:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Tommerup Fysioterapi
  • Start: 02-04-2020 14:30
    Slut: 02-04-2020 15:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Tommerup Fysioterapi
  • Start: 16-04-2020 14:30
    Slut: 16-04-2020 15:30
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Tommerup Fysioterapi

Underviser

Navn: Kathrine Nadolny Madsen

Email: mail@tommerup-fysioterapi.dk

Telefon privat:

Telefon mobil: 22 83 37 85

Se CV her

Kathrine Nadolny Madsen

Find vej

Adresse:
Tommerup Fysioterapi
(Salen)
Lindealle 37
5690 Tommerup