Førfødselstræning

Tirsdag kl. 15-16

 

Førfødselstræning er et hold, der henvender sig til gravide i alle faser af graviditeten. Træningen er tilrettelagt for gravide med henblik at træne styrke, stabilitet, kondition og fleksibilitet, som vil gavne dig under og efter fødslen. I sammenhæng med stabilitetstræningen vil der også blive lagt vægt på træning af bækkenbunden. Hver gang afsluttes med grundig udstrækning og afspænding.

 

Der er max. 8 deltagere på holdet, så alle får maksimalt udbytte af træningen.

 

Tirsdag kl. 15-16

 

Førfødselstræning er et hold, der henvender sig til gravide i alle faser af graviditeten. Træningen er tilrettelagt for gravide med henblik at træne styrke, stabilitet, kondition og fleksibilitet, som vil gavne dig under og efter fødslen. I sammenhæng med stabilitetstræningen vil der også blive lagt vægt på træning af bækkenbunden. Hver gang afsluttes med grundig udstrækning og afspænding.

 

Der er max. 8 deltagere på holdet, så alle får maksimalt udbytte af træningen.

 


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: A20-32
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 07-01-2020 15:00
Mødegange: 8
Lektioner: 10.6
Undervisere: Kathrine Nadolny Madsen
Priser:
Almen DKK 670,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
07-01-2020 15:00 07-01-2020 16:00 1,33 Salen Tommerup Fysioterapi
14-01-2020 15:00 14-01-2020 16:00 1,33 Salen Tommerup Fysioterapi
21-01-2020 15:00 21-01-2020 16:00 1,33 Salen Tommerup Fysioterapi
28-01-2020 15:00 28-01-2020 16:00 1,33 Salen Tommerup Fysioterapi
04-02-2020 15:00 04-02-2020 16:00 1,33 Salen Tommerup Fysioterapi
18-02-2020 15:00 18-02-2020 16:00 1,33 Salen Tommerup Fysioterapi
25-02-2020 15:00 25-02-2020 16:00 1,33 Salen Tommerup Fysioterapi
03-03-2020 15:00 03-03-2020 16:00 1,33 Salen Tommerup Fysioterapi
  • Start: 07-01-2020 15:00
    Slut: 07-01-2020 16:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Tommerup Fysioterapi
  • Start: 14-01-2020 15:00
    Slut: 14-01-2020 16:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Tommerup Fysioterapi
  • Start: 21-01-2020 15:00
    Slut: 21-01-2020 16:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Tommerup Fysioterapi
  • Start: 28-01-2020 15:00
    Slut: 28-01-2020 16:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Tommerup Fysioterapi
  • Start: 04-02-2020 15:00
    Slut: 04-02-2020 16:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Tommerup Fysioterapi
  • Start: 18-02-2020 15:00
    Slut: 18-02-2020 16:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Tommerup Fysioterapi
  • Start: 25-02-2020 15:00
    Slut: 25-02-2020 16:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Tommerup Fysioterapi
  • Start: 03-03-2020 15:00
    Slut: 03-03-2020 16:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Salen
    Sted: Tommerup Fysioterapi

Underviser

Navn: Kathrine Nadolny Madsen

Email: mail@tommerup-fysioterapi.dk

Telefon privat:

Telefon mobil: 22 83 37 85

Se CV her

Kathrine Nadolny Madsen

Find vej

Adresse:
Tommerup Fysioterapi
(Salen)
Lindealle 37
5690 Tommerup